徹底比較、旬を迎えたアサリとシジミ、栄養豊富なのはどっち？ - ウェザーニュース

潮干狩りの季節に旬を迎えるアサリと、種類や産地によって旬が異なるシジミ。アサリはカリウムが多く、シジミはカルシウムが多いなど、栄養価にもかなり違い関連キーワードはありません