他人と自分を比較する思考はクセになると危険。抜け出すための2つの方法 - Yahoo!ニュース

ついつい他人と自分を比較して、「私なんか…」とネガティブになってしまうことはありませんか？うつ専門メンタルコーチで、公認心理師の川本義巳さんによる