認知症予防のための運動 ゆっくりとした歩行や軽い家事活動も効果がある 現実的で達成可能な ...

国立長寿医療研究センターは、心血管リスクのレベルが比較的高い地域住民では、中・高強度の身体活動だけではなく、低強度の身体活動によっても、脳の体積が関連キーワードはありません