KURAGE online | 比較 の情報 > 正月太り、最大何キロ増えたことがある? 投稿日:2022年1月4日 食事制限に加えて「筋トレ」も取り入れていた人は、「正月太りを比較的スムーズに解消できていた(そして日頃から良い運動習慣を作れている)傾向」にあった 人226傾向81日頃3正月太り1筋トレ4良い運動習慣1食事制限1 続きを確認する