「 研究 」 の情報
重度の咳もハチミツで改善 オックスフォード大研究者が発表
オックスフォード大学の研究者は、ランダム化比較試験を含むさまざまな文献から、「1~65歳の上気道感染症患者を対象にした研究」で「
運動後の筋グリコーゲン回復には、炭水化物に蛋白質を「上乗せ」することが重要
すると、等エネルギー量で比較した10件の研究では効果量-0.05(最小-0.23、最大0.13)で、やはり有意な影響は認められなかった。その一方で、
引退後アスリートこそ栄養介入が必要? 現役と元アスリート、一般者の生活習慣の比較
カナダの州レベル~プロレベルの現役・元アスリートと、一般者を比較. この研究は、現在も含め過去5年以上にわたりハイレベルスポーツを行って