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「 筋力 」 の情報 

日本人2型糖尿病患者は摂取エネルギー不足で筋肉量も減少、京都府立医大

日本では高齢者の2型糖尿病の患者数は増加傾向にあり、近年の研究から高齢2型糖尿病患者と健常者を比較すると、加齢に伴って筋量および筋力が

カフェインの摂取タイミングは運動1時間前がベストかも 下半身の筋力への影響の比較

カフェインの筋力に対するエルゴジェリック効果を期待するなら、競技の1時間前に摂取するとよいかもしれない。2時間前と比較して、

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