KURAGE online | 比較 の情報 > 参加頻度 「 参加頻度 」 の情報 “マインドフルネスの効果”に関する調査報告 変化を感じた上位3項目は「生きがい」「自己受容 ... 2022/1/20 0.67, 0.72, ストレスマネジメント, 両者, 参加期間, 参加頻度, 差, 感情マネジメント, 比較, 睡眠, 項目 両者の差が大きいのは、睡眠(Δ=0.89)、感情マネジメント(Δ=0.72)、ストレスマネジメント(Δ=0.67)、の項目となっています。 参加頻度による比較. □参加期間.